诺维茨基夺冠,兰多夫黑八,十年前真是大前

现在的NBA是小球时代，小前锋更多地冲击内线。而00年代则是中锋时代的余晖，奥尼尔、姚明、小斯和霍华德统治着篮下。

十年前的-赛季NBA，是历史上不多见的大前锋盛世时代。在这之间的-11赛季，我们见证了邓肯之后又一位大前锋拿到FMVP，为这个大前锋的年代添上浓墨重彩的一笔。下面，就由陆小悦说体育带大家回顾一下那年的十五位大前锋吧。

保罗·米尔萨普，犹他爵士，场均17.3分7.6篮板1.4抢断

11月11日爵士面对热火三巨头的比赛是米尔萨普的高光时刻，他最后28秒连得11分帮助球队进入加时，加时赛则是基里连科接管了比赛。全场比赛米尔萨普拿下46分9篮板，在布泽尔出走芝加哥的第一个赛季，米尔萨普终于成为了联盟优秀首发。

蒂姆·邓肯，圣安东尼奥马刺，场均13.4分8.9篮板1.9盖帽

-11赛季的邓肯饱受左脚踝伤势的困扰，他的出场时间锐减到28分钟——马刺更多地使用二年级的德胡安·布莱尔和一年级的提亚戈·斯普利特，球队的核心球权也让给了吉诺比利。邓肯的得分和篮板都是生涯新低。

所以这是邓肯十一年来第一次无缘全明星票选首发，不过因为姚明的受伤，邓肯还是在洛杉矶全明星首发了，而乐福则顶替了这个空位。

在季后赛，全联盟第一的马刺被灰熊黑八出局，当时一些知名球评人都认为邓肯的统治力已经落幕，没想到马刺两年后就杀回总决赛，三年后GDP组合又拿到总冠军。

埃尔顿·布兰德，费城76人，场均15.0分8.3篮板1.1抢断1.3盖帽

前一年只有13分6板的老船长居然焕发第二春，成为了76人队内得分王。而摆烂拿到的榜眼埃文·特纳看起来还需锻炼很久，76人队靠着布兰德、伊戈达拉、路威、赛迪斯杨这些中坚球员的发挥还是挺进了季后赛。这个赛季布兰德的代表作应该是2月5日在小斯头上拿下33分16板，布兰德已经五年没拿到这种豪华数据，而MVP榜第四的小斯只有21分7板入账，不过这也是布兰德最后的巅峰了。

约什·史密斯，亚特兰大老鹰，场均16.5分8.5篮板3.3助攻1.3抢断1.6盖帽

在当时的角度来看，老鹰的内线存在尺寸不足的问题。小前锋身材的约什在打大前锋，而大前锋身材的艾尔·霍弗德在打中锋。不过两人都是一等一的肌肉棒子，运动能力非常突出。

在10-11赛季，场均抢断和盖帽都比约什多的球员，只有三连最佳防守球员霍华德一人。所以，那个赛季约什的防守胜利贡献值，也高居联盟第11。而且，这是约什罚球命中率最高的一年，72.5%，他其他年份罚球命中率经常只有五六十。

大卫·韦斯特，新奥尔良黄蜂，场均18.9分7.6篮板

3月24日黄蜂与爵士的季后赛卡位战中，韦斯特暴扣将比赛拖入加时，不料落地时膝盖十字韧带撕裂，赛季报销。接下来，黄蜂只能启用兰德里出任首发大前锋应对接下来的季后赛，无奈2:4输给了湖人队。这也是大西哥在黄蜂的最后一个赛季，当年夏天31岁的他就跳出合同，选择4年万签约步行者。

路易斯·斯科拉，休斯敦火箭，场均18.3分8.2篮板

这个赛季是阿根廷钻石的巅峰，火箭队因为姚明意外提前赛季报销，内线只剩下海耶斯、布拉德·米勒这些角色球员，斯科拉成为支柱。之前三个赛季一直全勤的斯科拉因为出场时间的陡增，缺席了8场比赛。不过在3月2日强行复出的他状态不俗，11投10中砍下21分，完全压制了对面双双拿下14分的阿尔德里奇和杰拉德·华莱士，帮助火箭:87大胜对手。

卡洛斯·布泽尔，芝加哥公牛，场均17.5分9.6篮板

布泽尔离开了效力六年的盐湖城，转而与芝加哥公牛签下5年万的大合同——因为公牛没有签下詹姆斯和韦德。和爵士时期经常受伤一样，布泽尔的10-11赛季也是饱受伤病困扰，只打了59场比赛。先是训练营时在家摔伤，手指骨折；然后在全明星赛前扭伤了脚踝。不过新教练锡伯杜手下，还有泰·吉布森和科特·托马斯两名不错的内线供他使用。最终公牛迎来丰收：罗斯成为最年轻的MVP，锡伯杜当选最佳教练。

因为有诺阿镇守篮下（这和喜欢投三分的奥库不一样），布泽尔大幅减少了篮下出手，转向投远距离两分。在防守端，他也更向外覆盖，让他的后场篮板有所下降。

大卫·李，金州勇士，场均16.5分9.8篮板

大卫·李09-10赛季在尼克斯场均可拿下20+12，不过那时的尼克斯为了交易来麦迪，太为混乱。夏休期，大卫·李先签后换，勇士队为他奉上拿到6年万的合同。而尼克斯则腾出空间，吃下了小斯。

在勇士队，大卫·李出手次数明显下滑，因为有库里和蒙塔·埃利斯的后场双枪，而小前锋多雷尔·赖特也是那个赛季的三分王（个三分），比库里（个）多多了。

4月5日勇士客场大胜开拓者的比赛，蒙塔和库里分别拿下30分、28分，大卫·李则砍下29分20板的大号两双——让17分的阿尔德里奇和10分的猫王又成了背景板。

克里斯·波什，迈阿密热火，场均18.7分8.3篮板

波什在夏休组成三巨头的时候，就被讽刺为“伪巨头”。和24分10.8篮板的上赛季相比，波什数据明显缩水。而且波什明显减少了篮下单打，增加了远距离投射，这让命中率出现下降。波什有一次尴尬的18中1（2月24日对阵公牛）。不过在四轮季后赛里，波什面对公牛两次砍下30+，发挥十分出色。但面对凯尔特人的加内特，波什就非常吃力了。

拉马库斯·阿尔德里奇，波特兰开拓者，场均21.8分8.8篮板

10-11赛季阿尔德里奇的进攻能力得到了升华，从之前的连续三年18分左右升到了20+，主要是因为他丰富了进攻手段，不再迷恋中投，逐渐开始背身单打。2.25米的长臂让他在协防方面贡献良多。

这一年阿德生涯首次入选最佳阵容的三阵，还拿到职业生涯唯一一次月最佳。但有些可惜的是没有入选全明星，可能是因为邓肯虽然数据不好看但是马刺战绩联盟第一。

年2月阿德当选西部月最佳球员场均27.8分9.3篮板1.7抢断1.6盖帽。他的得分排名西部第一（杜兰特26.8分、凯文·马丁24.3分、蒙塔·埃利斯23.9分），全联盟第二（被交易到尼克斯的安东尼30.2分）。

保罗·加索尔，洛杉矶湖人，场均18.8分10.2篮板3.3助攻1.6盖帽

加索尔这个赛季82场全勤，数据也非常好看，这让他的胜利贡献值达到14.7，仅次于詹姆斯，高于霍华德和保罗。

加索尔被人诟病的主要是两轮季后赛的表现，首轮对手是头号得分点韦斯特报销的黄蜂，加索尔面对替补大前锋兰德里，前两场居然是9投2中和10投2中。反倒是拜纳姆和奥多姆有着稳健输出。次轮则被诺维茨基完爆：诺天王场均25.3分9.3篮板，而家嫂只有12.5分9.3篮板。

凯文·加内特，波士顿凯尔特人，14.9分8.9篮板1.3抢断

刚在总决赛铩羽而归的凯尔特人队吸取了帕金斯受伤之后内线无人可用的问题，连续引进了大奥尼尔、小奥尼尔和新秀中锋塞米·埃尔登。

赛季中期又交易走了帕金斯，因为续约他比较困难，而且帕金斯有伤在身。雷霆则想扶正杜兰特，于是想换走杰夫·格林，于是这笔交易就做成了。凯尔特人接下来还签下了炮台中锋特洛伊·墨菲。但是到了季后赛，凯尔特人能用的中锋只剩下小奥尼尔，从雷霆交易来的科斯蒂奇并没有什么发挥，大奥尼尔也被伤病彻底打倒。

加内特在这个赛季的状态相比大伤初愈的09-10赛季有所提升。与热火的系列赛里唯一获胜的一场，加内特爆砍28分18板，对面的波什只有6分5板，但很遗憾，接下来一场比赛加内特10投1中，热火也在加时赛完全控制住了局面。

凯文·乐福，明尼苏达森林狼，场均20.2分15.2篮板

三年级的美国白人内线乐福在这个赛季迎来了腾飞。在赛季的第十场比赛，乐福上半场只有6分9篮板，全靠比斯利与对方的费尔顿和加里纳利两大外线周旋，森林狼也落后14分。但是第三节乐福大发神威，拿下11分15篮板，全场比赛一共31分31篮板，NBA上一个双三十的还是年的摩西·马龙，他在火箭击败超音速的比赛中拿到32分38篮板。

从此，乐福一发不可收拾，连续的出色发挥创造了连续53场两双的NBA历史纪录，被刷新的同样是摩西·马龙（连续50场两双）。所以他顶替姚明入选了全明星。赛季末，乐福当选篮板王和进步最快球员，场均15.2篮板的数据也是03-04赛季的本·华莱士（场均15.4篮板）之后的最高值.

布雷克·格里芬，洛杉矶快船，场均22.5分12.1篮板3.8助攻

年的状元格里芬在新秀赛季开始前一天应力性骨折，赛季报销，于是他的首秀被推迟到10-11赛季，他的第一场比赛就拿下20分14篮板。1月13日，他拿下47分14篮板，之前能达到这个数据的新秀只有里克·巴里和迈克尔·乔丹。

这个弹跳劲爆，球感极佳的大个子用不断的暴扣给了大家耳目一新的感觉。年全明星赛，他用飞跃汽车的动作成为新科扣篮王。之前隔扣加索尔的镜头也是非常震撼——至少震撼了拜纳姆。

格里芬包揽了全部六个月的月最佳新秀，并且在年度最佳新秀的评选中拿到了全部张第一选票（上一个是年的大卫·罗宾逊），新秀赛季能做到20+10豪华数据的上一个人还是年的布兰德。

扎克·兰多夫，孟菲斯灰熊，场均20.1分12.2篮板

曾经在尼克斯和开拓者乱扔三分，场外惹事的坏小子兰多夫在灰熊主帅霍林斯的教导下迎来了蜕变。28岁的他不但开始吸引低位防守后往外线传球，也在防守端给年轻的队友以身作则。年1月，他首次当选月最佳。这个月他场均贡献22.4分14.2个篮板，灰熊队取得了11胜3负的战绩。

灰熊队从兰多夫加盟前的24胜，进步到09-10赛季的40胜，再进步到10-11赛季的46胜，并黑八成功。他们4:2淘汰了全联盟第一的马刺队。邓肯和麦克戴斯老迈的组合面对兰多夫和小加索尔的黑白二熊显得非常无力。接下来的半决赛，灰熊与雷霆也大战七场，雷霆靠杜兰特在G7的39分9篮板才涉险过关。

德克·诺维茨基，达拉斯小牛，场均23.0分7.0篮板

已经拿过一次MVP和四次一阵的诺维茨基依然在当时被扣上“软蛋”的标签，就是因为疲软的季后赛表现。但是-11赛季，诺维茨基常规赛场均23+7，季后赛场均28+8，总决赛场均26+10篮板，一步一个脚印。我们见证了诺维茨基不断地用招牌动作金鸡独立，变成了在季后赛第四节大杀四方的诺天王。

这个赛季的小牛队非常坎坷，第二得分点卡隆·巴特勒早早赛季报销，板凳火力布博瓦赛季报销，总决赛又折损了重要替补海伍德。但是基德、特里、诺维茨基和马里昂这些老将都没有放弃。首轮4:2击败赛前被认为很有希望下克上的开拓者，次轮4:0横扫卫冕冠军湖人。西部决赛首战，诺维茨基拿下单季季后赛最高的48分，最终小牛4:1轻取对手。

总决赛面对三巨头坐镇的热火，两队比分非常胶着，小牛的取胜密码就是诺维茨基。诺天王在第四节场均可以拿下10.3分，命中率高达51.4%。而对面的头号球星詹姆斯在第四节场均只有3分。

第四场，诺维茨基和当年的乔丹一样头顶高烧，但他拿到21分11篮板，并且在最后15秒硬扛哈斯勒姆上篮命中，帮助小牛获胜，也扳平了总比分。第六场在热火主场，小牛不容有失。诺维茨基上半场12投1中，全靠特里苦苦支撑。但是第四节，诺维茨基又命中了三记难度非常高的中投，让小牛以10分优势击败对手，拿到队史首座奥布莱恩杯。

凭借这个FMVP奖杯，33岁的老兵终于圆梦，诺维茨基也可以被纳入“最伟大的NBA欧洲球员”的讨论。自此，这个属于各位大前锋的赛季画上了圆满的句号。

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